專家建議成人每日吃荔枝不超十顆,小心荔枝病
2024-05-07 11:35:47吃荔枝不超十顆 編輯:荔枝病
專家建議成人每日吃荔枝不超十顆,小心荔枝病,最近正是荔枝大量上市的季節(jié),今年荔枝大量上市且價(jià)格低廉,而過量食用荔枝易得荔枝病。醫(yī)生表示,荔枝含糖量較高,過量食用易造成口腔炎癥,人體也會(huì)大量分泌胰島素,造成低血糖。口腔潰瘍、便秘、血糖有問題的人不建議食用。

今年荔枝大量上市且價(jià)格低廉,而過量食用荔枝易得荔枝病。醫(yī)生表示,荔枝含糖量較高,過量食用易造成口腔炎癥,人體也會(huì)大量分泌胰島素,造成低血糖。空腹?fàn)顟B(tài)下也不要食用,而且注意盡量吃完全熟透的。
什么是荔枝病?
什么是荔枝病?專家解釋,荔枝病在臨床上的主要特征就是低血糖,癥狀為面色蒼白,頭暈心慌,饑餓、大汗、乏力等。荔枝含有大量果糖,果糖進(jìn)入體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖需要一段時(shí)間,而此時(shí)胰島素早已開始消耗血液里的葡萄糖。且荔枝吃太多以后增加了飽腹感,影響其他食物攝入,從而造成低血糖。如在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食大量荔枝后,發(fā)生頭暈、乏力、出虛汗等輕度癥狀,可服葡萄糖水或白糖水,以糾正低血糖,并上醫(yī)院就診。
荔枝營養(yǎng)豐富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪以及維生素等,并含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養(yǎng)素,對(duì)人體健康十分有益。荔枝具有健脾生津,理氣止痛之功效,適用于身體虛弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝氣疼痛等癥。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),荔枝有營養(yǎng)腦細(xì)胞的作用,可改善失眠、健忘、多夢(mèng)等癥,并能促進(jìn)皮膚新陳代謝,延緩衰老。然而,過量食用荔枝或某些特殊體質(zhì)的人食用荔枝,均可能發(fā)生意外。
在吃荔枝前后適當(dāng)喝點(diǎn)鹽水、涼茶或綠豆湯,或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中,放入冰柜里冰后食用。這樣不僅可以防止虛火,還具有醒脾消滯的功效。
荔枝吃多了有什么危害?荔枝味甘酸性溫,中醫(yī)食療的角度上來講食用過量容易導(dǎo)致上火,引起眼睛紅腫、口腔潰瘍、咽喉腫痛、五心煩熱等癥狀,危害身體健康。荔枝中含有大量的糖分,食用過量時(shí)會(huì)導(dǎo)致過多糖分進(jìn)入到體內(nèi),不能及時(shí)將其代謝時(shí),就可能轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在人體中,導(dǎo)致人體發(fā)胖。食用過量的荔枝,對(duì)于糖尿病患者來說,可能會(huì)引起血糖波動(dòng),增加罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),誘發(fā)或者加重其病情。
荔枝的食用禁忌有哪些?不可以空腹吃。它的含糖量較高,如果空腹食用過多時(shí),糖分累積會(huì)刺激胃粘膜,引發(fā)胃痛、胃脹等癥狀。駕車時(shí)慎食。食用過多的荔枝,極容易引發(fā)突發(fā)性低血糖癥,出現(xiàn)頭暈、口渴、惡心、心慌等現(xiàn)象。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)昏迷、抽搐、心律不齊等癥。所以在駕車時(shí),最好不要食用荔枝。
以上就是星座智慧學(xué)院關(guān)于專家建議成人每日吃荔枝不超十顆,小心荔枝病的相關(guān)內(nèi)容,不宜過度食用。不然會(huì)導(dǎo)致上火、喉嚨干痛等癥。糖尿病人不宜食用。因?yàn)槔笾Φ奶欠趾枯^高,不適合糖尿病人食用。
本文關(guān)鍵詞:
荔枝病
吃荔枝不超十顆
紅斑狼瘡是什么癥狀?上海女子患紅斑狼瘡赴瑞士安樂死
多省腺病毒感染激增,腺病毒感染引起什么病?
谷道破裂是什么意思?十大清腸排便食物
白頭發(fā)可能是身體給你的警報(bào),盤點(diǎn)白頭發(fā)的原因
巴西登革熱疫情嚴(yán)重,里約州死亡人數(shù)升至7人
張文宏稱結(jié)核桿菌暗藏殺機(jī),結(jié)核病致不孕不育
女生唱歌突然跑調(diào)查出惡性腫瘤,甲狀腺癌為什么叫幸福癌
唯一天價(jià)救命藥將退市,網(wǎng)友吐槽海葬太貴了
主站蜘蛛池模板:
精品国产一区二区三区AV性色
|
性欧美18-19性猛交|
日韩在线永久免费播放|
日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久|
手机看片日韩福利|
国内a级毛片免费···|
国产卡一卡二卡3卡4卡无卡视频|
免费大片av手机看片|
亚洲中文字幕无码中文|
亚洲av无码专区在线观看成人|
久久国产精品99国产精|
xxxx中文字幕|
黑人与欧洲性大战|
百合h肉动漫无打码在线观看|
欧美乱色理伦片|
少妇无码AV无码一区|
国产成人无码av片在线观看不卡|
国产欧美日韩va另类在线播放|
国产精品无码无卡无需播放器|
国产亚洲女在线精品|
亚洲精品无码久久|
久久久亚洲欧洲日产国码农村|
91麻豆国产级在线|
色偷偷人人澡人人爽人人模
|
性做久久久久久|
成年人网站在线免费观看|
国产自产2023最新麻豆|
国产一二三在线观看|
亚洲日韩aⅴ在线视频|
中国武警gaysexchina武警gay|
免费看男女下面日出水来|
国产香蕉一区二区在线网站|
麻豆国产精品va在线观看不卡
|
秦老头大战秦丽娟无删节|
日韩国产有码在线观看视频|
夜夜嘿视频免费看|
国産精品久久久久久久|
国产免费一区二区三区VR|
亚洲日韩小电影在线观看|
一本色道久久88加勒比—综合|
鲁丝丝国产一区二区|
文案頻道
大家都愛看








大熱門
- 夏天常用沐浴露,對(duì)私處皮膚有什么影響?...
- 覆盆子對(duì)女性功效,吃覆盆子副作用...
- 賽樂賽減肥藥有效果嗎?賽樂賽減肥效果怎...
- 打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法,辦公室接...
- 口腔潰瘍吃什么好的快,黑枸杞有什么功效...
- 專家建議成人每日吃荔枝不超十顆,小心荔...
- 新冠三陽的人開始陸續(xù)出現(xiàn),新冠三陽一般...
- 麻醉藥讓人變傻?麻醉藥的副作用有那些?...
- 蝎子價(jià)錢多少?全蝎蝎子價(jià)格多少錢一斤?...
- 曬傷了怎么快速修復(fù),宮寒怎么調(diào)理最有效?...
- 金線蓮副作用太大了,一夜之間嗓子巨疼吞...
- 抖音火爆的馬迷純露是什么?馬迷純露的功...
更多熱點(diǎn)新聞
- 描寫風(fēng)景句子,一輩子好兄弟短句霸氣...
- 生日和除夕同一天說說,形容冰的句子...
- 想一個(gè)人的句子,做生意的句子...
- 雨滴的優(yōu)美句子,熬夜說說發(fā)朋友圈...
- 仿寫句子什么意思,用錢看清一個(gè)人的句子...
- 練琴勵(lì)志的句子,人心是慢慢變冷的句子...
- 入冬的唯美句子,成長感悟的句子...
- 安全感的句子說說,想你了的句子...
- 相遇唯美句子,優(yōu)美句子摘抄大全簡短...
- 雞湯文勵(lì)志短語,酒與人生的經(jīng)典語錄...
- 水滸傳的句子,如何聊天能讓他下面硬...
- 肚量大格局大的經(jīng)典語錄,珍惜幸福的句子...
- 端午節(jié)的優(yōu)美詞語,斷舍離的唯美句子...
- 踏上新征程的勵(lì)志句子,照顧自己的句子...
- 美好一天的心情短語,工作勵(lì)志的句子...
- 形容春暖花開的句子唯美,愛情經(jīng)典句子...
- 特別暖心的晚安句子,好好生活的句子...